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recettes sans oeufs

Churros maison

Churros maison

*sans œufs* *sans lactose* *végétarien* *vegan* Comme à la fête foraine !!! Rien de bien compliqué, faut juste faire attention à ne pas se brûler 😊 Les ingrédients (pour 15 à 20 churros) - 250 g de farine - 250 g (ou un peu plus) d'eau - 3 g de sel fin...

Curry de pois chiches et épinards

Curry de pois chiches et épinards

*vegan* *végétarien* *sans lactose* *sans gluten* *sans œufs* Une recette pleine de saveurs qui conviendra -je l'espère- au plus grand nombre. En tout cas chez moi, elle a fait l'unanimité et de loin !!! Les ingrédients (pour 4 personnes) - 500 g de pois...

Crémeux d'aubergine et crackers aux graines

Crémeux d'aubergine et crackers aux graines

*sans œufs* *végétarien* Allez hop, les potos arrivent ce soir il est temps de leur concocter un p'tit quelque chose pour l'apéro et en passant leur faire manger un peu de légumes 😂 Les ingrédients : Pour les crackers : - 125 g de farine - 105 g de graines...

Salade de haricots blancs

Salade de haricots blancs

*végétarien* *vegan* *sans lactose* *sans gluten* *sans œufs* Une bonne salade de légumineuse trouvée dans le magazine de Laurent Mariotte que j'ai adaptée à ce qui me restait dans les placards !!! 😁 Pour les haricots blancs, j'utilise toujours des Mogettes...

Courgettes sautées au balsamique et burrata

Courgettes sautées au balsamique et burrata

*végétarien* *sans gluten* *sans œufs* Je sais pas vous mais perso j'adore la saison des courgettes !!! On peut faire tellement de choses avec que j'en profite à fond tous les ans !!! Cette fois je vous propose une recette toute simple et bien gourmande...

Terrine de poulet, légumes et herbes

Terrine de poulet, légumes et herbes

*sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* Recyclez vos restes de poulet avec cette recette !!! Un plat bien frais pour les journées un peu chaudes à préparer la veille ! Les ingrédients - 350 g de reste de poulet cuit - 3 carottes - une courgette - un...

Houmous aux courgettes grillées et pistaches

Houmous aux courgettes grillées et pistaches

*végétarien* *vegan* *sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* La trempette ou tartinade d'apéro parfaite pour passer vos courgettes !!! Les ingrédients - une courgette moyenne - 215 g de pois chiches cuits et égouttés - une gousse d'ail - 45 g de pistaches...

Gratins de poivrons, tomates et halloumi

Gratins de poivrons, tomates et halloumi

*sans œufs* *sans gluten* *végétarien* Une recette issue du magazine "Saveurs" (légèrement adaptée) Ces petits gratins individuels seront parfaits pour accompagner du riz (ou autre céréale) pour un repas entièrement végétarien, sinon avec une viande blanche...

Taboulé de brocoli

Taboulé de brocoli

*végétarien* *vegan* *sans lactose* *sans gluten* *sans œufs* Le brocoli cru a beaucoup plu chez moi (contre toute attente !!! 😁) du coup cette recette va certainement revenir assez souvent dans mes menus !!! 😉 Les ingrédients (pour 4 personnes) - 2 petites...

Aubergines farcies au boulgour

Aubergines farcies au boulgour

Recette issue du magazine "Petits plats" de Laurent Mariotte *végétarien* *sans œufs* Encore une petite recette facile et de saison, what else ? Les ingrédients (pour 4 personnes) - 2 aubergines bien dodues - 3 tomates à chair ferme - 100 g de boulgour...