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recettes sans gluten

Cabillaud teriyaki et brocolis rôtis

Cabillaud teriyaki et brocolis rôtis

*sans gluten* *sans œufs* Un plat light, hyper light et sain, parfait pour absorber une période d'excès ou le bikini body 😉, ben oui désolée, mais va falloir commencer à y penser !!! 😅 Les ingrédients (pour 4 personnes) - 4 filets de cabillaud (vous pouvez...

Effiloché d'agneau

Effiloché d'agneau

*sans lactose* *sans gluten* *sans oeufs* Une recette parfaite pour le repas de pâques, du genre qu'on met dans le four et qu'on oublie pendant 4 heures... Seule l'odeur délicieuse qui flotte dans l'air nous rappelle qu'on va se régaler.😉 Les ingrédients...

Oeufs cocottes aux asperges et pavot

Oeufs cocottes aux asperges et pavot

*sans gluten* *végétarien* Pour profiter à fond de la saison des asperges, perso les vertes sont mes préférées !!! 😁 J'ai servi les œufs cocotte avec un écrasé de pomme de terre huile d'olive et ciboulette et le mélange était délicieux !!! Les ingrédients...

Filets de poulet farçis

Filets de poulet farçis

*sans gluten* *sans œufs* Recette issue du magazine "petits plats" de Laurent Mariotte Une recette toute simple, rapide, facile et qui a fait son petit effet à la maison !!! Evidemment ils adorent le poulet c'était déjà à moitié gagné 😉 Les ingrédients...

Gratin de haricots blancs et épinards

Gratin de haricots blancs et épinards

*végétarien* *sans gluten* *sans œufs* Comme d'hab, j'ai vu passer ça sur internet et du coup j'ai voulu tester !!! Et puis un gratin avec des haricots blancs c'est quand même pas commun, mais bien bon !!! 😁 Les ingrédients (pour 4 personnes) - 240 g...

Riz cantonais

Riz cantonais

*sans lactose* *sans gluten* Si vous avez une petite envie de cuisine de l'empire du milieu, le riz cantonais va parfaitement accompagner vos petits plats chinois ... On en mange souvent à la maison tout au long de l'année, mais cette fois pour marquer...

Crevettes sautées aux noix de cajou

Crevettes sautées aux noix de cajou

*sans gluten* *sans lactose* *sans œufs* Comme une envie de changer de secteur ... Mon mari est pas très fan de crevettes habituellement, mais là il en a repris et je vous assure que j'étais la première surprise !!! 😯 Bien entendu je vous mettrai le lien...

Flans de brocoli aux noisettes

Flans de brocoli aux noisettes

*végétarien* *sans gluten* Perso, j'adore le brocoli en gratin, salade, soupe, rôti ... et maintenant en flan !!! 😁 Bon c'est tout facile et ça fera son petit effet, le mélange avec la noisette est vraiment top ! Les ingrédients (pour 6 personnes) - une...

Soupe de lentilles corail et potimarron

Soupe de lentilles corail et potimarron

*végétarien* *sans gluten* Rien de tel qu'une bonne petite soupe pour se réchauffer !!! Que des bonnes choses avec les lentilles corail, le potimarron, les épinards et pour la gourmandise un œuf poché (j'adore ça dans la soupe !!!) Je n'ai jamais été...

Crème de chou fleur à la truffe

Crème de chou fleur à la truffe

*végétarien* *sans gluten* *sans œufs* Nous l'avons mangé en guise de plat à la maison mais ça fera une entrée parfaite pour vos repas de fêtes !!! 🌲Délicieux, raffiné et réconfortant 😋 Les ingrédients (pour une entrée environ 10-12 personnes dans une...