Cookies healthy ultra-simples

*sans gluten* *sans lactose*

Une recette qui va ravir les sportifs !!! Des flocons d'avoine, peu de sucre, peu de gras, bref que des bonnes choses ! Ah oui j'oubliais ... plus faciles à faire on ne peut pas !!! 😁

Les ingrédients (pour 6 cookies)

- 100 g de compote de pomme ou de banane écrasée

- 80 g de flocons d'avoine

- 20 g d'amandes effilées

- 15 g de sucre roux

- un jaune d’œuf

- 25 g de pépites de chocolat noir

- 30 g d'huile de coco

- une pincée de sel

- poudre de vanille (au goût)

La préparation

Préchauffez votre four à 200°

Mélangez tous les ingrédients dans un cul de poule (oui tout en même temps !)

Préparez une plaque recouverte de papier cuisson et formez vos cookies en déposant une cuillère à soupe de la préparation dans un emporte pièce.

Enfournez pendant 15 minutes.

A la sortie du four, laissez bien refroidir avant de déguster.

Bon, je pense que ça vous a pris environ 5 minutes, du coup vous avez le temps de vous inscrire à la newsletter pour recevoir toutes mes recettes (c'est gratuit !!!) 😁

A bientôt !!! 

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